꿈
작성자: 회원 | 작성일: 2023-08-23 | 조회: 77
오늘새벽엔 파워볼 번호에 대한 꿈을 꿨는데 꿈꾼대로만 되면 좋겠다. 번호3개가 맞았다고 좋아했는데. 그리고 가물가물한 번호를 골똘히 생각해보는데 사진을 찍는것도 아니고 이미 지나간 영상을 되돌려 볼수도 없고... 꿈은 새벽녁에 많이 꾼다고들 합니다. 깊은잠 후에 갑자기 각성상태가 되면서 저장된 기억을 가져오는 현상이고 자는시간이 많으면 새벽녁에 꿈꾸는 시간이 늘어나기때문이라고 합니다. 꿈을 꾸다가 꿈에 보이는대로 행동을 하는 한번쯤 경험해 봤을 듯한데 도적과 싸운다고 하면서 옆에자는사람을 친다든지 꿈에서 오줌을 싸거나 침을 뱉었는데 실지로 그렇게하는 것을 렘수면행동장애라고 하는디 이런일이 자주생기면 수년이 지나 퇴행성뇌질환중 파킨슨병이나 파킨슨병치매가 올가능성이 있다고 합니다. 잠은 너무많이 자거나 너무적게자면 좋지 않다고들 하니(성인평균7시간30분) 피곤이 몰려오면 반드시 쪽잠이라도 자면 좋겠습니다.